食べ盛りの子ども3人の食費がすごく苦しいです…。夫婦で「三食おかず一品抜き」をしていますが、これよりも効果の高い食費の節約はありますか？

中学生に投球指導を行った田中（撮影・西川祐介）

【写真：産経新聞社】 今シーズンは、2年ぶりのリーグ優勝に向けて首位を独走している阪神タイガース。すでに支配下は満枠となったが、期限の7月31日までに交換トレードに動く可能性もゼロではないだろう。そこで今回は、他球団の獲得候補に挙がりそうな阪神のトレード候補を紹介したい。（※今季成績は7月25日時点） 佐藤蓮 【写真：産経新聞社】 ・投打：右投右打 ・身長／体重：189cm／105kg ・生年月日：1998年4月11日 ・経歴：飛龍高 - 上武大 ・ドラフト：2020年ドラフト3位 制球面に課題を抱えつつも、高いポテンシャルを秘めるのが、佐藤蓮だ。 上武大では4年時まで公式戦での登板がなかったが、同年8月に最速155キロを計測。189センチの大型右腕として評価を急上昇させ、2020年ドラフト3位で阪神タイガースに入団した。 しかし、プロ入り後は故障や制球難に苦しみ、プロ2年目の2022

ハルク・ホーガン 日本時間25日、WWEはハルク・ホーガンさんが7月24日に亡くなったことを発表した。享年71。死因は「心停止」と報道されている。 【蔵出し衝撃写真】アントニオ猪木をアックスボンバーで舌出し失神させたハルク・ホーガン ホーガンは1953年8月11日、カリフォルニア州ベニスビーチ出身。本名テリー・ジーン・ボレア。1977年8月、アメリカでプロレスラーとしてデビュー。1979年12月17日よりニューヨーク・マジソン・スクウェア・ガーデンのWWF定期戦に出場。1980年5月1日に新日本プロレスに初来日。11月3日、蔵前国技館でアントニオ猪木のNWFヘビー級王座に初挑戦してからトップ選手として活躍していく。 1982年には人気映画「ロッキー3」に出演。1983年には新日本「IWGP」優勝戦で猪木をアックスボンバーを叩き込んで“舌出しKO”させ、プロレスファンの語り草となる。 1984年1月23日、WWFでWWF世界ヘビー級王者となると団体をけん引するエースへ。1985年の第1回「レッスルマニア」では俳優ミスター・Tとのタッグで勝利。業界の

（写真：読売新聞）

〔PHOTO〕iStock この国は今、歴史的な転換点を迎えています。かつてないほどの人手不足が日本の経済構造そのものを変えつつあるのです。個人も企業も、この新たな現実とどう向き合うべきか？人口減少時代のビジネスモデルはどこへ向かうのか？最新データが示す衝撃的な現実と、そこから見える未来を徹底解説します。 【データで見る】日本の労働力不足が招く産業構造の大変化 なぜ今になって給与上昇が始まったのか？地方都市で進行中の労働革命とは？人件費高騰が引き起こす新しいインフレ時代、「失われた30年」からの脱却シナリオ、そして誰もが働く社会への移行...話題書『ほんとうの日本経済　データが示す「これから起こること」』では、豊富な統計データと現場取材をもとに、激動する日本経済の核心に迫ります。 賃金上昇は止まらない！企業間の人材争奪戦勃発 写真:現代ビジネス "人手不足"という言葉には深い意味があります。それはつまり、従来のような低賃金・長時間労働では人が集まらなくなったという事実を示しています。この新しい現実において企業に残された道はただ一つ - 「より高い給与」か「より短い労働時間」

ロッキーズ公式X（旧Twitter）＠Rockiesより

伊佐進一氏

徳島県　7日午後3時40分頃、徳島県阿南市見能林町の空き地で、所有者の70歳代男性から「人の頭蓋骨のようなものを見つけた」と阿南署に通報があった。 【写真】徳島県警察本部

＜こんな症状でお悩みではありませんか？＞□ 指を動かすと痛む□ 指先がしびれる□ 関節にコブのような腫れがある□ 朝方に指がこわばる□ 物をよく落とすようになった